１０月のいきいきコーナーの展示テーマは『マッサージ』

心と身体の不調のサイン みなさんは気づいていますか。

今月の「いきいき」では痛みや疲れ、凝りなど 身体からのSOSに効くマッサージの本を集めました。

自分の不調を自分で治す「セルフケア」や家族間での団らんとなるマッサージで疲れを癒してリラックス。

さらにはお互いにマッサージし合うことで、温かく心地よいふれあいの時間を過ごしませんか。

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牧野生涯学習市民センター・図書館

生涯学習市民センター・図書館が一体となった複合施設です。市民の学習活動や芸術等などの文化活動を支援し、地域におけるコミュニティ活動の活性化を促進することで、市民が生涯にわたって学びつつけることのできる環境を提供します。またこれらの活動を通じて、市民同士の交流を活発化し、市民を主体とした協働によるまちづくり実現する拠点となることを目的とした施設です。


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